Een kalmeerbox en mindfulness maandag in 'Kalm Waes'

zondag 8 september 2024
Foto: VRT 1 - © VRT 2024

Dag 3 van 'Kalm Waes'. Tom kan zijn blijdschap niet op wanneer hij een kalmeerbox ontdekt vol spullen die hem rustiger moeten maken.

Maar pas wanneer hij het meditatiekussen krijgt waarop hij enkele weken eerder leerde mediteren bij de boeddhisten in Hoei, kan hij eindelijk wat rust vinden.


Dag 4 van 'Kalm Waes'. Neuroloog Steven Laureys komt langs in de kijkhut bij Nico en Pascal om Tom vanop een afstand te begeleiden bij zijn allereerste mindfulness oefening: hoe eet ik mindful een rozijn? Voor Tom, die ooit een record vestigde als snelste pizza-eter ter wereld, is het nu een hele prestatie om langzaam, in het moment en met volle aandacht, een rozijn naar binnen te werken.

'Kalm Waes', maandag 9 september om 20.55 uur op VRT 1.

TVvisie Extra



Onze apps

Download onze app op de Google Play Store Download onze app in de App Store

Meest recente

Multimedia SPOTLIGHT

Kijktip van de dag

'Over Mijn Lijk: Het afscheid van Eva' (BNNVARA)

De gezondheid van Eva (26) verslechtert in rap tempo. Ze wil nog maar al te graag leven, maar helaas laat haar lichaam haar in de steek. Nadat Tim Eva drie jaar gevolgd heeft, zoekt hij haar op voor een allerlaatste gesprek. Samen blikken ze met een lach en een traan terug op haar leven. Een dag later overlijdt Eva op 26-jarige leeftijd aan de gevolgen van longkanker. Enkele weken na haar dood ontmoet Tim Eva's man Matthijs en zus Anne. Samen herdenken ze Eva in het gedenkbos.

'Over mijn lijk: Het afscheid van Eva', om 20.25 uur bij BNNVARA op NPO 3.

Dossiers